Для движения вперёд необходимо, чтобы все части Вашей души "двигались" в одном направлении, отсутствие внутренних противоречий, блоков.
Иногда люди не осознают, что имеют внутри противоречия. Вы наблюдали как человек, который Вас или других ограничивает, сам нарушает собственные правила, и даже не замечает этого? Как он отрицает то, что сказал буквально несколько минут назад? "Думает одно, говорит другое, а делает третье?"
Иногда на осознанном уровне Вы вдруг можете заметить, что Вы хотите как будто две противоположные вещи одновременно.
В начале мы осознаём заложенный в нас потенциал, или как говорят психологи, "калибруем" его, то есть выделяем его слагаемые, понимаем, как он проявляется. Для этого нам необходимо выработать культуру самонаблюдения, или говоря другими словами, умение удерживать свой фокус внимания на вполне определённых вещах.
После того как потенциал или то что является внутренним ресурсом обнаружено, мы начинаем наблюдать, как и где он проявляется и какой результат мы получаем от его использования.
Интересным является тот факт, что когда наш потенциал реализуется, всё получается легко и с минимальным напряжением, то мы можем заметить, что в этот момент у нас есть
"позволение", то есть мы
разрешаем самим себе проявиться. А вот когда у нас с напрягом всё идёт, можно утверждать что в этот момент мы не позволяем себе целиком проявиться, и тормозим сами себя. Это может проявляться в неприятии себя, или части себя. Или когда мы не верим в возможность или допустимость проявления своих скрытых способностей, это мешает проявлению нашего потенциала. Это похоже на езду на автомобиле с зажатой педалью тормоза.
Сначала я хочу познакомить вас с двумя инструментами на осознание своего потенциала, того что в Вас заложено; потом с методиками правильной постановки цели; обращению к своему бессознательному для самореализации; выявлению препятствий, которые блокируют проявление ваших талантов.
Данные инструменты самокоучинга не являются чем-то кардинально новым, но использование их именно таким образом, увеличивает степень осознания, и в нужные моменты решения задач даёт возможность управлять процессами, увеличивает скорость решения задач и достижения цели.
Наши ресурсы оказываются задействованы в те моменты, когда мы сталкиваемся с чем-то новым для нас, когда мы попадаем в ситуации в которых мы не можем действовать стандартно для нас, так как привыкли действовать, по заданному шаблону.
В моменты нового, мы выходим за рамки стереотипов, комфорта и ситуация требует проявления нашей сути, нашего потенциала. Чем больше процента новизны, тем больше мы можем осознать свой потенциал.
Новая ситуация заставляет нас активизироваться, внимание растёт, осознанность повышается, и мы можем замечать вещи, ресурсы, которые в нас заложены, чтобы в дальнейшем использовать их для достижения своих целей.
© Самопознание.ру. Читать далее:
https://samopoznanie.ru/articles/upravlyay_soboy_prostye_tehniki_samokouchinga/#ixzz6UEeiN000© Самопознание.ру. Читать далее:
https://samopoznanie.ru/articles/upravlyay_soboy_prostye_tehniki_samokouchinga/#ixzz6UEea9qWe